La ansiedad puede tener diferentes formas y aparecer de diferentes modos. En realidad este mecanismo es algo natural que se presenta ante un estrés y que todos en algún momento de nuestra vida hemos podido vivir en primera persona cuando algo nos perturba. Por lo general las palpitaciones, sudoración, dolor en el pecho, inquietud suelen … Leer más
Como mejorar la salud mental de los hombres con nuestra psicologa en Lavapiés.
En el post de hoy queremos hablar de los beneficios que puede tener el pilates en la salud mental. Vivimos en una sociedad que nos lleva en volandas continuamente, que no nos deja parar ni siquiera cuando nos encontramos mal o sentimos que no podemos más. Hay que seguir,seguir,seguir… pero ¿qué puedo hacer para volver … Leer más
Sin duda si tenemos en el cuerpo un jefe sobre todos los demás sistemas ese es el sistema nervioso, es este post os explicamos como le afecta el estrés y nuestra intervención desde la fisioterapia. ¿Cómo se organiza el sistema nervioso? A su vez el sistema nervioso periférico se divide en otras dos subdivisiones : … Leer más
Cómo la imagen corporal interviene en la fisioterapia y el dolor. En la consulta de fisioterapia nos encontramos con pacientes con dolor que tienen el esquema corporal alterado. Según algunos autores este es la imagen tridimensional que cada uno construye sí mismo en el cerebro. En base a las sensaciones tanto externas como internas, este esquema está en continuo cambio. En este caso tanto … Leer más
Cómo el estrés actúa en la percepción del dolor y la fisioterapia. Cortisol, estrés y fisioterapia. En Ánima Fisioterapia vemos muchos pacientes con dolor que viene derivado del estrés mantenido en el tiempo por ello os pasamos a desarrollar como la fisioterapia y el estrés pueden estar interconectados. Hay varias hormonas y neurotransmisores asociados al estrés, pero sin duda una … Leer más