Beneficios del método pilates durante el embarazo.
En el post de hoy os queremos hablar de los beneficios que tiene la práctica del método pilates durante el embarazo. La mujer que se queda embarazada va a ir sufriendo una serie de cambios en el cuerpo a medida que el bebé crece que va a afectar a su postura y a su estática … Leer más